اسکارهای روییده مو میتوانند خسته کننده و ناخوشایند باشند. با این حال، چندین مرحله وجود دارد که می‌توانید برای کمک به محو شدن و از بین بردن این اسکارها انجام دهید. در اینجا چهار گام موثر برای خلاص شدن از شر اسکار موهای زیر پوستی آورده شده است:

مرحله 1: ناحیه آسیب دیده را لایه برداری کنید

لایه برداری ناحیه آسیب دیده گام مهمی برای خلاص شدن از شر جای زخم مو است. لایه برداری به حذف سلول های مرده پوست و باز کردن منافذ پوست کمک می کند و به سلول های جدید پوست اجازه بازسازی می دهد. می‌توانید از یک اسکراب لایه بردار ملایم یا یک برس با موهای نرم برای لایه برداری این ناحیه استفاده کنید. مطمئن شوید که خیلی سخت مالش ندهید، زیرا ممکن است باعث تحریک بیشتر شود.

مرحله 2: از درمان های موضعی استفاده کنید

درمان‌های موضعی مختلفی در دسترس هستند که می‌توانند به محو شدن جای زخم‌های روییده مو کمک کنند. به دنبال محصولاتی باشید که حاوی موادی مانند اسید سالیسیلیک، اسید گلیکولیک یا رتینوئیدها هستند. این مواد به لایه برداری پوست و افزایش گردش سلولی کمک می کنند، که می‌تواند ظاهر اسکار را در طول زمان کاهش دهد. طبق دستورالعمل های ارائه شده، درمان موضعی را مستقیماً روی ناحیه اسکار اعمال کنید.

مرحله 3: به طور مرتب مرطوب کنید

مرطوب نگه داشتن پوست برای بهبود بهبود و کاهش دید اسکارهای موی زیر پوستی ضروری است. مرطوب کننده ای انتخاب کنید که غیر کومدون زا باشد (منافذ را مسدود نکند) و حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک یا سرامید باشد. مرطوب کننده را دو بار در روز، با تمرکز بر روی نواحی اسکار استفاده کنید. این به مرطوب نگه داشتن پوست و بهبود ظاهر کلی آن کمک می کند.

مرحله 4: محافظت در برابر نور خورشید

قرار گرفتن در معرض نور خورشید می‌تواند ظاهر اسکارها، از جمله زخم های روییده مو را تیره کند و بدتر کند. مهم است که با استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF بالا از پوست خود در برابر اشعه های مضر UV محافظت کنید. کرم ضد آفتاب را به طور سخاوتمندانه در تمام مناطق در معرض قرار دهید، حتی اگر روز ابری باشد. علاوه بر این، پوشیدن لباس‌های محافظ، مانند کلاه یا آستین‌های بلند، برای محافظت بیشتر از نواحی زخمی در برابر نور خورشید در نظر بگیرید.

با دنبال کردن این چهار مرحله به طور مداوم، می‌توانید به محو شدن و از بین بردن زخم‌های روییده مو در طول زمان کمک کنید. به یاد داشته باشید که صبور باشید، زیرا ممکن است چندین هفته یا چند ماه طول بکشد تا بهبودهای قابل توجهی مشاهده شود.

21 نکته برای خلاص شدن از شر اسکار موهای زیر پوستی:

علاوه بر چهار مرحله ذکر شده در بالا، در اینجا 21 نکته اضافی وجود دارد که می‌تواند به شما در خلاص شدن از شر جای زخم مو کمک کند:

1. از برداشتن یا خراشیدن اسکارهای موی رشد کرده خودداری کنید، زیرا این امر می‌تواند منجر به تحریک بیشتر و عفونت احتمالی شود.
2. از کمپرس گرم برای چند دقیقه هر روز روی ناحیه آسیب دیده استفاده کنید تا به تسکین التهاب و بهبودی کمک کند.
3. از لباس‌های تنگ یا پارچه‌هایی که می‌توانند باعث اصطکاک و تحریک بیشتر پوست شوند اجتناب کنید.
4. در جهت رشد موها را اصلاح کنید تا خطر رشد موهای داخل شده را به حداقل برسانید.
5. در صورت امکان، اجازه دهید موهایتان برای مدتی رشد کنند تا موهای رشد کرده به طور طبیعی برطرف شوند.
6. به جای تیغ دستی از یک تیغ برقی استفاده کنید، زیرا می‌تواند به کاهش بروز موهای زیر پوستی کمک کند.
7. ژل آلوئه ورا را روی ناحیه اسکار بمالید تا سوزش را تسکین داده و بهبودی را بهبود بخشد.
8. از استفاده از صابون‌های تند یا پاک‌کننده‌هایی که می‌توانند چربی طبیعی پوست را از بین ببرند و جای زخم را تشدید کنند، خودداری کنید.
9. هنگام اصلاح از یک تیغ تمیز و تیز برای به حداقل رساندن خطر رشد موهای زیر پوستی استفاده کنید.
10. از کمپرس سرد برای کاهش قرمزی و التهاب ناشی از اسکارهای روییده مو استفاده کنید.
11. غذاهای غنی از ویتامین های A و C را در رژیم غذایی خود بگنجانید، زیرا این ویتامین ها به سلامت و التیام پوست کمک می کنند.
12. از استفاده از کرم‌های موبر یا محصولاتی که می‌توانند باعث تحریک پوست و بدتر شدن جای زخم شوند، خودداری کنید.
13. استفاده از یک لایه بردار شیمیایی، مانند اسید آلفا هیدروکسی ملایم (AHA) را در نظر بگیرید تا به از بین بردن سلول های مرده پوست کمک کند و باعث محو شدن جای زخم شود.
14. از قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید خودداری کنید، زیرا اشعه ماوراء بنفش می‌تواند جای زخم را تیره کند و روند بهبودی را کند کند.
15. از یک دستمال تمیز و نرم برای لایه برداری به آرامی محل زخم در هنگام دوش گرفتن یا حمام کردن استفاده کنید.
16. یک ژل یا ورقه اسکار مبتنی بر سیلیکون را روی اسکارهای موی رشد کرده بمالید تا به مرور زمان صاف و محو شوند.
17. از استفاده از مدل موی تنگ یا لوازم جانبی مو که می‌تواند باعث اصطکاک و تحریک بیشتر پوست شود، خودداری کنید.
18. برای جلوگیری از رشد باکتری و عفونت، ناحیه آسیب دیده را تمیز و خشک نگه دارید.
19. در نظر بگیرید که تحت درمان‌های حرفه‌ای مانند لیزر درمانی یا میکرودرم ابریژن قرار بگیرید تا اسکارهای موی سرسخت رشد کرده را هدف قرار دهید.
20. از استفاده از اسکراب‌ها یا برس‌های خشن که می‌توانند باعث تحریک بیشتر پوست و بدتر شدن جای زخم شوند، خودداری کنید.
21. با نوشیدن مقدار کافی آب روزانه هیدراته بمانید، زیرا آبرسانی برای حفظ سلامت پوست بسیار مهم است.

توسط incorporatiبا استفاده از این نکات در روتین مراقبت از پوست خود و ایجاد تغییرات لازم در سبک زندگی، می‌توانید به طور موثری از ظاهر اسکار موهای زیر پوستی بکاهید.